发呆

2018/10/14 GrowNote

最近经常发呆,得想想怎么回事了。

工作以后,发呆的频率就逐渐增加,尤其是最近这段时间。

发呆时脑子里好像在想什么,好像也没想什么,有时候有些紧急的事需要办,但是脑子、身体却仿佛阻塞了一般,不愿意往下执行,任由脑子无意识的机械运转着。

发呆不仅是在忙的时候,不忙的时候也有。

不忙的时候按理说应该有大把时间做自己想做的、应该做的积极向上的事。但身体却总是不愿意行动,打开手机,机械的刷着各种软件,脑子一直处于一种麻木的状态,始终没有明亮起来。

即使是想娱乐放松,也不知道该干什么,好像生活的趣味越来越少了。

当初沉迷的游戏,现在也几乎没有了吸引力,有时候打着游戏,心里却很焦虑,恨不得立刻关闭,只是因为逃避什么似的,继续无意识的胡乱玩着;买了很多书籍,总是沉不下心阅读,心里衡量的尺子总是偏向于眼前的东西:金钱、升值、技术提升,而不愿意去阅读那些看起来暂时没什么用的内容。

和小肉的相处好像也越来越不用心了,总给自己找理由“我需要多花心思在工作、成长上嘛,她会理解的”。她也的确是个好媳妇,不高兴也不对我多表露,但我知道,她应该是不开心的。

经常和朋友聊最近学了什么,有什么进步,将来怎么规划。却很少聊究竟开不开心。

或许在物质基础不够的情况下,不该去思考自己究竟开不开心;或许也是我太过矫情,有什么让我不开心的呢。

如果我真的问自己为什么不开心,恐怕答案就是:对那个“想要的太多,做的太少”的自己表示强烈谴责,却好像无法改变更多。

细细一想,好像做的越少,就越容易迷茫。

哪怕选的方向是错的,但只要一直在做,一直有目标,天目标、周目标、月目标、季度目标、年目标,并且一件件完成,恐怕也不会发呆、迷茫。

我们的潜力就好比多米诺骨牌,每一张牌可以推动 1.5 倍自己重量的牌,堆叠起来,越往后推动的重量越大。不求一下子做到什么,只求一点点成长。一个很小的骨牌,一旦推倒滚动起来,到最后,理论上就可以推倒埃菲尔铁塔。

而我需要做的,就是走出对未来的悲观、消极和恐惧,努力赶走身上的拖延和逃避心里,设立计划,一件件去完成,逐渐能做更大、更复杂的事,假以时日,一定可以有所收获的!

发呆啊,你就是对生命的浪费,还请你离我远一点。


就在我准备结束这篇文章时,网上搜了一下发呆,发现居然有发呆比赛,十分的惊讶,链接在这里:对话发呆大赛发起人:现代人发呆会觉得堕落,参赛能减少不安

里面有这段话我觉得不错:

现在的人大脑承载不了这么多信息。

在节奏如此快的社会中,人们总会忽视自己有时候会发呆这件事。

但是,当人们发现自己正在发呆的时候,会迅速从这种状态中解脱出来。因为人们感觉自己非常忙,会觉得发呆这件事很奢侈。

这不是因为个人愿意,而是整个社会环境便是如此。而我们没法改变社会现状,所以总是让自己从发呆中清醒过来,好让自己适应这个快节奏的社会。

有的专家说适度发呆有益身体健康,我也承认,但的确如上面这段话所言,我太焦虑了,总是不愿意自己发呆,一直希望自己不停的学习、工作,而拒绝让自己舒心的、放松的神游、发呆。

归根结底还是对自己信心不够,太焦虑,这种心态该调整。


发呆啊,你本没有错,是我自己的问题,适度即可,不必过分排斥。

Search

    Table of Contents